Циклды қадағалау: мақсаттар, етеккірді белгілеу, күнтізбе
Цикл режимі жүктілікке дейінгі немесе одан кейінгі кезеңге арналған: ол етеккірді, фертильді терезені және овуляцияны болжайды.
Бастау
- Профиль бөлімін ашып, Циклды қадағалау профилін қосыңыз
- Мақсатыңызды таңдаңыз — Циклымды зерттегім келеді, Жүктіліктен сақтанғым келеді немесе Жүкті болғым келеді. Қосымша қандай болжамдар мен еске салғыштарды көрсететіні мақсатқа байланысты
- Соңғы етеккірдің басталған күнін және әдеттегі цикл ұзақтығын енгізіңіз
Күн сайын
- Етеккірді белгілеу — басталған күні, қаласаңыз аяқталған күні мен қарқындылығы
- Бүгінгі күнді белгілеу — көңіл күй, симптомдар, жыныстық қатынас, базальды температура, овуляция тестінің нәтижесі
- Күнтізбе — етеккір күндері, фертильді терезе және овуляция күні түспен белгіленген; кез келген күнді басып, көруге немесе өзгертуге болады
Белгіленген әр циклмен болжамдар дәлірек бола береді. Цикл тарихы, трендтер және дәрігерге экспорт (PDF/CSV) Premium құрамына кіреді.
Болжамдар — шамамен есептеу, контрацепция емес. Жүктіліктен сақтану сіз үшін маңызды болса, сенімді әдісті де қолданыңыз.
Бұл мақала пайдалы болды ма?